Diarrea: síntomas y tratamiento del estómago flojo

Diarrea: síntomas y tratamiento del estómago flojo | Recetas Médicas

La diarrea (heces blandas y acuosas) es un problema común que puede ser causado por muchas cosas diferentes. La diarrea no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de que algo no está bien en el cuerpo. Para la mayoría de las personas, las molestias desaparecen en unos pocos días. En algunos casos, los problemas a largo plazo pueden ser signos de una enfermedad subyacente y deben investigarse.

¿Qué es la diarrea?

La diarrea significa que hay que ir al baño con frecuencia y que las heces son muy sueltas, a veces casi como agua. La diarrea es causada porque los intestinos no pueden absorber líquidos como deberían, lo que significa que los alimentos y los líquidos se mueven a través de los intestinos más rápido de lo habitual. La diarrea puede ser causada por muchas cosas, como virus, bacterias, estrés, intolerancia a ciertos alimentos, efectos secundarios de medicamentos o enfermedades intestinales. La diarrea también es un síntoma muy común de, por ejemplo, malestar estomacal o intoxicación alimentaria.

Síntomas comunes de diarrea.

En caso de diarrea, puedes tener síntomas como:

• Heces blandas y acuosas
• Náuseas
• Fiebre
• Dolor de estómago y calambres
• hinchazón
• Necesitas ir al baño más de tres veces al día.

Causas de la diarrea

Hay muchas cosas que pueden causar diarrea, como por ejemplo:

• Infecciones: Las bacterias, los virus y los parásitos pueden provocar diarrea. Las infecciones en el tracto gastrointestinal pueden causar inflamación e interferir con la capacidad del intestino para absorber agua, lo que provoca heces blandas.
• Alergias alimentarias: La alergia o intolerancia a determinados alimentos, como la lactosa, la fructosa, el gluten y determinado tipo de edulcorantes, pueden provocar diarrea.
• Medicamentos: Algunos medicamentos, incluidos los antibióticos, pueden tener diarrea como efecto secundario.
• Estrés y ansiedad: el estrés y la ansiedad pueden tener un impacto directo en el tracto gastrointestinal y provocar síntomas como malestar estomacal y diarrea.
• Otras enfermedades: existen varias enfermedades intestinales que pueden causar problemas de diarrea a largo plazo, como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

Diarrea en niños

Los niños pueden tener diarrea por las mismas razones que los adultos. La causa más común es malestar estomacal o un resfriado. La diarrea en los niños suele desaparecer por sí sola en un par de días.

Los niños pierden líquidos mucho más rápido que los adultos, lo que aumenta el riesgo de deshidratación. Por lo tanto, es importante asegurarse de que el niño reciba muchos líquidos. Los padres y tutores también deben prestar atención al estado general del niño. Busque atención de emergencia si el niño muestra signos de deshidratación, está letárgico o es difícil establecer contacto con él.

Tratamiento para la diarrea

La diarrea en adultos suele desaparecer por sí sola sin tratamiento. Hay varias cosas que puede hacer usted mismo para reducir su malestar.

Debido a que se pierde líquido cuando se tiene diarrea, es necesario beber más agua de lo habitual. Para reducir el riesgo de deshidratación y deshidratación, también puede ser bueno beber sustitutos líquidos que contengan tanto azúcar como sal. En cuanto a la alimentación, conviene evitar los lácteos, los alimentos ricos en fibra y el café, ya que pueden empeorar la diarrea. Los alimentos que contienen almidón, como el arroz, la avena y la sopa de arándanos, pueden ayudar a que las heces sean más firmes. Si tiene problemas importantes o necesita detener la diarrea temporalmente, por ejemplo si ha sufrido la llamada diarrea del turista en el extranjero y está a punto de regresar a casa, existen medicamentos sin receta que puede comprar en la farmacia.

Diarrea prolongada – si tiene el estómago flojo durante mucho tiempo

La diarrea suele dividirse en diarrea aguda y diarrea crónica. La diarrea aguda es una afección que ocurre repentinamente y dura desde unos pocos días hasta dos semanas. La mayoría de las veces es causada por infecciones por virus, bacterias o parásitos que pueden ingerirse a través de alimentos o agua contaminados. Los síntomas aparecen rápidamente pero también suelen desaparecer por sí solos al cabo de poco tiempo.

Sin embargo, la diarrea prolongada (crónica), es decir, cuando el estómago está flojo durante mucho tiempo, puede ser un signo de un problema de salud subyacente que requiere una investigación médica. La diarrea crónica a menudo se define como diarrea que dura más de cuatro semanas. La afección puede aparecer y desaparecer, con períodos tanto de mejora como de deterioro. La diarrea prolongada puede ser causada por varias cosas diferentes, como enfermedades intestinales crónicas, alergias alimentarias y el uso prolongado de ciertos medicamentos. Si experimenta molestias prolongadas con diarrea, es importante no ignorar los síntomas. Si bien la diarrea aguda a menudo se resuelve por sí sola y es de corta duración, la diarrea crónica requiere una investigación y un tratamiento más exhaustivos para abordar las causas subyacentes de los síntomas.

¿Cuándo debo buscar atención?

La gran mayoría no necesita buscar tratamiento para la diarrea. Comuníquese con la atención médica si tiene alguno de los siguientes síntomas:

• Tiene diarrea intensa que no desaparece durante unos días.
• Tiene signos de deshidratación: orina con poca frecuencia, tiene orina oscura, tiene sed, cansancio y tiene la boca seca.
• Tiene diarrea combinada con fiebre alta (más de 39 grados).
• Tiene fuertes dolores de estómago.
• Tiene heces negras o con sangre.

En casos raros, la diarrea puede ser un signo de un problema de salud subyacente que debe investigarse más a fondo.