Recetas Medicas | Atención médica online rápida

Alergia al polen - Hechos y consejos

¿Qué es la alergia al polen?

La alergia al polen, también llamada fiebre del heno, es una reacción alérgica que se produce cuando el sistema inmunológico del cuerpo reacciona de forma exagerada a sustancias inofensivas como el polen de abedul y gramíneas. Durante esta reacción se libera, entre otras cosas, histamina y otras sustancias para combatir el polen, lo que provoca diversos síntomas. El término médico para la alergia al polen es rinitis alérgica.

Síntomas comunes de la alergia al polen.

Los síntomas comunes de la alergia al polen incluyen:

Secreción nasal o congestión nasal
Estornudos
Que le irriten los ojos ya que pueden picar y correr.
Que te canses.
Algunos también sufren dolores de cabeza, mayor necesidad de dormir y dificultades para respirar. Los problemas varían, dependiendo de la cantidad de polen que haya en el aire. Puede consultar los informes sobre el polen en Pollenkoll.se.

¿Alergia al resfriado o al polen?

Los síntomas de la alergia al polen pueden ser similares a los de los resfriados y otras infecciones respiratorias, pero tienden a durar más y generalmente no incluyen fiebre ni dolores corporales. Además, los síntomas de la alergia al polen suelen aparecer en primavera, verano u otoño. El polen tampoco causa dolor de garganta ni secreción nasal amarillenta y espesa.

Causas de la alergia al polen.

La causa de la alergia al polen es una reacción inmune que ocurre cuando el cuerpo reacciona a sustancias que normalmente toleraría. La herencia es un factor importante, pero no existe una explicación clara de por qué cada vez más personas padecen alergias. El riesgo de verse afectado aumenta si tus padres o hermanos genéticos tienen asma o alergias. La mayoría de las veces, la alergia al polen suele aparecer en la adolescencia, mientras que para algunos se vuelve más leve en la edad adulta y para otros empeora. La alergia al polen se produce cuando el sistema inmunológico reacciona a sustancias que se encuentran en el aire durante la temporada de polen, lo que provoca la liberación de diversas sustancias, incluida la histamina, y luego se presentan los síntomas que mencionamos anteriormente.

¿Cómo sé si tengo polen? – Signos de alergia al polen

Si tiene síntomas recurrentes aproximadamente en la misma época del año, puede estar bastante seguro de que es alérgico al polen.

Si tiene síntomas en el momento de partir las hojas, se sospecha que es alérgico al abedul.
Si tiene síntomas durante el pleno verano, se sospecha que es alérgico al pasto.
Si tiene síntomas a finales del verano, se sospecha que es alérgico a los nidos de abejas grises.
Si realiza una prueba puntual y el resultado coincide con sus molestias durante la temporada, eso es suficiente para el diagnóstico de alergias.

La alergia cruzada es común en la alergia al polen.

Si sufres de alergia al polen, es importante que también tengas en cuenta las alergias cruzadas, que afectan a dos de cada tres personas con alergia al polen. Alergia cruzada significa que puede experimentar síntomas alérgicos a sustancias que contienen alérgenos similares a los que causan la alergia al polen. Por ejemplo, una persona alérgica al polen de abedul también puede experimentar reacciones alérgicas a las nueces o a las manzanas. Al ser consciente de la alergia cruzada, puedes tomar las precauciones adecuadas para evitar reacciones alérgicas y mejorar tu calidad de vida durante la temporada de polen. Lea más sobre la alergia cruzada aquí.

Tratamiento de la alergia al polen.

El tratamiento de la alergia al polen consta de diferentes partes, por parte evitar el alérgeno en la medida de lo posible y, dependiendo de tus síntomas, tomar medicamentos que los alivien. Para la gran mayoría de las personas, las tabletas de antihistamínicos de venta libre suelen ayudar con las alergias al polen. Si tiene síntomas en la nariz y los ojos, también existen aerosoles nasales y gotas para los ojos que pueden aliviar su malestar. Es importante que tome estos medicamentos durante un período de tiempo más largo y a tiempo para aliviar sus síntomas.

Diagnóstico y medicamentos para problemas graves de alergia al polen.

Si tiene problemas graves con su alergia al polen, puede someterse a un examen de alergia para obtener un diagnóstico correcto. Durante el examen, el médico repasará sus síntomas y su historial médico. Para determinar exactamente a qué es alérgico, el médico puede recomendar una prueba puntual. Esta prueba implica aplicar una pequeña cantidad de diferentes alérgenos en la piel, generalmente en el antebrazo, para ver cuáles causan una reacción. También es posible que le den una muestra de sangre para que el médico pueda medir el nivel de anticuerpos IgE, lo que puede indicar una reacción alérgica. Según los resultados de estas pruebas, su médico puede aconsejarle sobre las medidas adecuadas para controlar su alergia. Hay varios medicamentos que pueden ayudar. El médico puede recetarle antihistamínicos, aerosoles nasales con corticosteroides o colirios que alivien eficazmente los síntomas. Para aquellos con síntomas particularmente graves, la vacunación contra las alergias o la inmunoterapia pueden ser una opción. Se trata de inyectar dosis débiles del alérgeno en el organismo durante un largo período de tiempo para que éste vaya reduciendo gradualmente la sensibilidad al mismo y así aliviar sus problemas a largo plazo.

Con nosotros en Recetas Médicas podrás obtener ayuda rápida con el tratamiento de la alergia al polen. Rellena nuestro formulario de salud y recibirás una respuesta en 15 minutos.

Spray nasal para la alergia al polen

Si sufres problemas nasales debido a la alergia al polen y te han recetado un spray nasal, es importante utilizarlo correctamente para conseguir el mejor efecto posible. Para utilizar el aerosol nasal correctamente, incline la cabeza hacia adelante y apunte la boquilla en diagonal hacia afuera desde la fosa nasal. Luego rocíe una o dos veces dependiendo del medicamento, en cada fosa nasal con una mano a la vez, primero en la fosa nasal izquierda con la mano derecha y luego en la fosa nasal derecha con la mano izquierda. Siguiendo estas sencillas instrucciones, puede asegurarse de que el aerosol nasal llegue al área correcta de la nariz y alivie sus síntomas de alergia.

Temporada de polen y niveles de polen para diferentes especies.

La temporada de polen en Suecia se extiende desde principios de primavera hasta finales de otoño, y dominan diferentes tipos de polen en diferentes épocas. La temporada comienza en el sur de Suecia, con avellanos y alisos, que pueden florecer ya en febrero o marzo, y llega al norte del país unas semanas más tarde. El polen de abedul entra de abril a junio. La alergia al polen de abedul es la forma más común de alergia en Suecia.

Durante el verano, el polen de las gramíneas se afianza, con mayor concentración en los días calurosos y secos. El polen de pasto es particularmente desafiante para las personas alérgicas porque hay muchos tipos diferentes de pasto que florecen de mayo a septiembre, lo que significa que el período de síntomas alérgicos puede ser largo.

A finales del verano y principios del otoño florece la artemisa. La artemisa crece en gran parte del país y marca el final de la temporada de polen.

El clima tiene una gran influencia en los niveles de polen. En los días secos, la concentración de polen en el aire es elevada, mientras que la lluvia reduce los niveles temporalmente. Al realizar un seguimiento del informe diario de polen en el lugar donde vive, puede ajustar sus actividades y tratamiento durante los períodos más intensos de la temporada de polen.

¿Qué puedo hacer yo mismo con el polen?

Consejos generales para aliviar tus problemas de polen:

No exponer a la intemperie hasta la tarde o cuando haya llovido.
No cuelgue la ropa ni la ropa de cama afuera durante la temporada.
Evite cortar el césped.
Evite jugar y hacer deportes en el césped.
Cámbiate de ropa después de haber salido y volver a casa.
También ducha tu cabello.
No tenga contacto cercano con animales de pelaje que hayan estado afuera durante días con polen.
Los enjuagues nasales con solución salina pueden aliviar su malestar.
El humo del tabaco puede empeorar los síntomas del polen; trate de evitar el humo del tabaco.
Cambie la ropa de cama con frecuencia y mantenga cerrada la puerta del dormitorio.
Aspire y pase un paño húmedo con frecuencia.
Mantenga las ventanas y puertas cerradas durante el día.

Última actualización: 2024-03-07