Pie de atleta: causas, síntomas y tratamiento
28 may 2026
El pie de atleta es una infección fúngica común que a menudo se asienta en la piel entre los dedos de los pies. En el caso del pie de atleta, la piel se descama y escama y es común que pique o pique. También pueden aparecer pequeñas grietas en la piel. El hongo prospera en climas cálidos y húmedos...

Pie de atleta - Causas, síntomas y tratamiento | Recetas Médicas
El pie de atleta es una infección fúngica común que a menudo se asienta en la piel entre los dedos de los pies. En el caso del pie de atleta, la piel se descama y escama y es común que pique o pique. También pueden aparecer pequeñas grietas en la piel. El hongo prospera en ambientes cálidos y húmedos, y es común infectarse si caminas descalzo, por ejemplo, en un vestuario. Usted mismo puede tratar el pie de atleta con medicamentos de venta libre. En casos más graves, es posible que necesite remedios recetados más fuertes para eliminar completamente el hongo.
¿Qué es el pie de atleta?
El pie de atleta es una afección cutánea común causada por un grupo de hongos llamados dermatofitos. El hongo provoca una infección en la capa más externa de la piel, lo que hace que la piel comience a producir más células de lo normal. Esto, a su vez, hace que la piel del área afectada se vuelva gruesa y comience a pelarse.
El pie de atleta es fácilmente contagioso y puede propagarse a través de escamas de piel adheridas, por ejemplo, a pisos, alfombras, ropa de cama u otras superficies que entran en contacto con los pies descalzos. Es más común que la infección se propague en ambientes húmedos y cálidos donde la gente camina descalza, como en duchas, vestuarios y piscinas. El hongo también se puede propagar a través del contacto directo con la piel o si comparte una toalla, calcetines o zapatos con otra persona. Para reducir el riesgo de contagiar o contraer el pie de atleta puede ser bueno, por ejemplo, utilizar zapatillas de baño en los vestuarios y no compartir objetos personales.
Síntomas del pie de atleta
Es más común que el pie de atleta ocurra entre dos dedos del pie, generalmente el dedo meñique y el dedo contiguo. A menudo ambos pies se ven afectados. También puede aparecer pie de atleta en el costado del pie o debajo de él, por ejemplo en el talón. Los síntomas más comunes del pie de atleta son:
- Prurito y ardor, especialmente entre los dedos de los pies.
- Piel enrojecida, escamosa o escamosa.
- A veces puede haber grietas o llagas en la piel.
- En casos severos, se pueden formar ampollas o llagas.
- Piel seca debajo de la planta del pie o en el costado del pie, a menudo con un borde rojo en la transición a la piel sana.
Es común tener problemas recurrentes con el pie de atleta. El llamado pie de atleta crónico se refiere a una infección recurrente o de larga duración. Esto significa que los síntomas son persistentes y pueden ser más difíciles de tratar que en el caso de una infección más temporal. En el pie de atleta crónico, puede aparecer piel escamosa que se asemeja al eczema. El pie de atleta a veces también puede extenderse a las uñas de los pies y causar hongos en las uñas. Luego las uñas se vuelven gruesas, suaves y amarillentas.
Tratamiento del pie de atleta
El pie de atleta se trata eficazmente con medicamentos de venta libre disponibles en las farmacias, por ejemplo en forma de crema, gel, solución o polvo. La elección del tratamiento a menudo depende de su piel; El gel es adecuado para pieles húmedas, mientras que la crema es mejor para pieles secas. Algunos agentes se usan sólo una vez, mientras que otros requieren varias semanas de uso. En caso de picazón muy molesta, se pueden utilizar agentes con hidrocortisona. Si el pie de atleta regresa o es difícil de tratar, es posible que necesite un medicamento recetado en forma de tableta. Para prevenir el pie de atleta recurrente, también se pueden usar agentes antimicóticos en zapatos y calcetines.
Medidas preventivas
Usted mismo puede reducir el riesgo de contraer pie de atleta. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo prevenir la candidiasis:
- Mantenga los pies secos y limpios: los hongos prosperan en ambientes húmedos, por lo que es importante lavarse los pies con regularidad y secarlos bien después de la ducha o el baño, especialmente entre los dedos. Siéntete libre de caminar descalzo en casa para airear tus pies sin zapatos ni calcetines.
- Elija zapatos y calcetines que respiren: los zapatos y calcetines que permitan que sus pies respiren reducen el riesgo de sudoración excesiva, lo que puede crear un ambiente propicio para el crecimiento de hongos. Evite los zapatos ajustados o ajustados, como las botas de goma.
- Cambie sus calcetines con frecuencia: si le sudan los pies durante el día, debe cambiarlos por calcetines limpios y secos. Cambie siempre los calcetines después de hacer ejercicio.
- Evite andar descalzo en lugares públicos: use chanclas en duchas, vestuarios y piscinas para proteger sus pies del contacto con esporas de hongos.
- Lavar a 60 grados: Lava tus calcetines a 60 grados para que mueran las esporas de hongos.
¿Cuándo debería buscar atención?
Contacta con un centro de salud si tus síntomas no han mejorado tras algunas semanas de tratamiento con medicamentos de venta libre. El pie de atleta en ocasiones puede confundirse con otros problemas de la piel, como la psoriasis o el eczema atópico. Un médico puede confirmar que se trata de una infección por hongos que ha sufrido y recetarle medicamentos si es necesario.
También debe buscar atención si tiene diabetes y tiene pie de atleta o si un niño menor de 10 años muestra síntomas de pie de atleta.
